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Recursos

A tela inteira assume a cor da fase atual e a contagem regressiva pode ser lida de longe. Os programas são escolhidos entre os prontos ou montados etapa por etapa; sinos e bipes são gerados no dispositivo.

Principais recursos

Legível de longe
A tela assume a cor da fase (Prepare-se, Esforço, Descanso, Desaquecimento); contagem regressiva grande, round e série, próxima fase, barra de progresso de todas as fases e tempo total restante.
Programas prontos
Boxe, Tabata, HIIT 40/20 e Alongamento estão incluídos; todos podem ser editados e duplicados.
Editor de programas
Preparação, esforço, descanso, rounds, desaquecimento, séries e descanso entre séries; a duração total é calculada na hora. Não há descanso após o último round.
Etapas com nome
No modo avançado, um programa é uma sequência de etapas com nome e duração (treino em circuito); as etapas são reordenadas com botões ou arrastando.
Sons e avisos
Sinos e sons gerados com Web Audio; bipes de contagem nos últimos segundos (duração ajustável), volume, vibração e leitura em voz alta dos nomes das fases (em dispositivos compatíveis).
Medição exata
O tempo é medido como diferença de performance.now(); mesmo que a guia fique mais lenta em segundo plano, a fase correta é exibida ao voltar.
Durante o treino
Fase anterior / seguinte, pausa e encerramento com confirmação; a tela permanece ligada durante o treino.

Dispositivos e navegadores

  • No celular e no tablet, funciona na vertical ou na horizontal; a contagem regressiva ocupa a tela.
  • A vibração, a leitura em voz alta e a tela sempre ligada funcionam nos navegadores e dispositivos compatíveis com esses recursos.
Captura de tela do Rondivo: área de trabalho com conteúdo de exemplo
Computador
Captura de tela do Rondivo: área de trabalho com conteúdo de exemplo
Tablet
Captura de tela do Rondivo: área de trabalho com conteúdo de exemplo
Celular

Atalhos de teclado

No macOS são usados ⌘ e ⌥; no Windows e no Linux, Ctrl e Alt.

AtalhoAção
EspaçoIniciar / pausar
← · →Fase anterior · seguinte
EscEncerrar
PProgramas
SSom

Em telas sensíveis ao toque, os botões de iniciar, pausar e de fase são grandes o bastante para o dedo; a contagem regressiva é legível de longe.

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Experimente no navegador, sem instalação; para uso contínuo, adquira a versão para macOS, Windows ou Linux.